Kategorie: Osobní rozvoj

Prokrastinace

Prokrastinace je fenomén, který se vkrádá do našich životů jako nenápadná zlodějka času. Může se zdát neškodná, ale její důsledky mohou být zničující pro naši produktivitu, kariéru, a dokonce i osobní život. Kolikrát jste se přistihli, že odkládáte důležité úkoly na poslední chvíli, jen abyste se pak cítili vystresovaní a přetížení? Prokrastinace nás může stát nejen čas, ale i klid mysli a pocit...

Zbavte se svých zlozvyků

Všichni se nejspíš shodneme na tom, že během dne provádíme řadu rutinních činností. Staly se z nich zvyky. Některé z nich nám usnadňují život, jiné se naopak staly našimi nepřáteli a my se jich chceme zbavit. Avšak překonání některých i poměrně neškodných zvyků může být velice těžké a může nás stát hodně úsilí a času. Je rozhodně jednodušší chytit se zlozvyku než...

Co znamená úspěch?

Úspěch. Jedno slovo, které v sobě skrývá tolik významů, tolik emocí a tolik příběhů. Co vlastně znamená být úspěšný? Je to mít plnou peněženku, velký dům a luxusní auto? Nebo je to pocit naplnění, když se večer podíváte do zrcadla a víte, že jste dnes udělali něco, na co můžete být hrdí? Možná je to kombinace obojího, nebo něco úplně jiného.   Představte si na moment Janu....