K čemu všemu se dá NLP použít? Od vedení lidí po výchovu dětí

Neuro-lingvistické programování (NLP) vzniklo v 70. letech 20. století jako psychoterapeutická metoda. Jeho autory jsou matematik a psycholog Richard Bandler a lingvista John Grinder. Dnes ho ale najdete všude tam, kde se pracuje s lidmi — ve vedení týmů, v obchodě, v personalistice, ve vzdělávání i ve sportu.

Oblast, na kterou by NLP nešlo použít, prakticky neexistuje

Mezilidské vztahy, řešení konfliktů, vnitřní nerozhodnost, leadership, výběr lidí, prezentace, obchodní dovednosti, sport, výchova dětí nebo práce se strachy a fobiemi. NLP techniky jsou postavené tak, že se je může naučit skutečně kdokoli, kdo chce na sobě pracovat — nepotřebujete žádné psychologické vzdělání. Každá technika má jasně danou, naučitelnou strukturu.

Mozek, jazyk a programování — jak to spolu souvisí?

Naše mysl má vědomou a nevědomou část. Ta nevědomá řídí chod těla, uchovává vzpomínky od narození a spouští všechny naše rutiny — včetně těch, které nám dávno neslouží. Dobrá zpráva: nežádoucí automatické programy se dají přepsat, často během pár minut práce se správnou technikou.

A jazyk? Všechno, co říkáme, komunikujeme zkresleně — něco vynecháme, něco zobecníme, něco překroutíme. Druhý člověk si navíc naše slova naplní vlastními obrazy a zkušenostmi. Přesně tady vznikají nedorozumění — a přesně tady NLP nabízí nástroje, jak druhého skutečně pochopit.

Není to manipulace?

NLP má kořeny i v hypnoterapii — vzniklo mimo jiné modelováním práce slavného hypnoterapeuta Miltona Ericksona. Stejně jako hypnoterapie ale neslouží k manipulaci: pomáhá člověku komunikovat s vlastním nevědomím, které nikdy nestojí proti němu. Tranzové stavy, se kterými NLP pracuje, zažíváme běžně několikrát denně — při čtení napínavé knihy nebo poslechu oblíbené hudby.

Jak se NLP naučit?

Nejjistější cestou je certifikovaný výcvik s mezinárodní platností. Kdo chce široký rozhled a schopnost aplikovat techniky do všech oblastí života, začíná výcvikem NLP Practitioner, na který navazuje pokročilý Master Practitioner. Techniky se učíte tak, abyste je uměli použít hned — v práci i doma.